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Eine Abkürzung für Branched-Chain-Amino-Acids mit der man auch verzweigtkettige Aminosäuren bezeichnet.

BCAA sind proteinogene Aminosäuren wie zum Beispiel Valin, Leucin und Isoleucin.

Aminosäuren sind unterschiedliche Bausteine aus dene Proteine zusammengesetzt werden. Sie sind ein Bestandteil der essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Somit müssen wir die BCAA durch Nahrungsergänzungsmittel dem Organismus zugeführt werden.

In der Medizin werden die BCAA insbesondere bei der Enzephalophatie eingesetzt oder aber auch bei chronischen Lebererkrankungen. Hierbei sorgen die BCAA dafür, dass die Durchblutung angeregt wird und somit der Verfall der verschiedenen Organe verlangsamt oder gar verhindert wird, beziehungsweise die Durchblutung angeregt und die Funktion der Organe wieder verbessert wird.

Im Sport werden die BCAA vorwiegend im Kraft-und Ausdauersport als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.

Hier besteht die erhoffte Wirkung von BCAA darin, dass der Muskelaufbau angeregt wird, der Muskelabbau geringer wird und dadurch die Kondition erhöht wird. Außerdem findet eine langsamere Ermüdung des gesamten Organismus statt, was gerade dem Ausdauersport oder im Wettkampf dem Sportler entgegen kommt.

BCAA sind Aminosäuren, die in der Leber nicht für den Körper umgesetzt werden. Aus diesem Grund gehen die BCAA direkt in das Muskelgewebe, um hier Ihre positive Wirkung auszuüben.

Gerade in Fleisch- und Molkeproteinen finden wir ausreichend BCAA. Wer allerdings auf kalorienarme Kost Wert legt, ist besser mit BCAA, als Nahrungsergänzungsmittel, in Pulverform, bedient. Diese Art von BCAA sind praktisch frei von überflüssigen Kalorien, außerdem sind sie, gerade vor dem Training leicht einzunehmen und auch sehr leicht verdaulich, sodass sie Ihr Training unbeschwert genießen können.

Empire-Sports bietet Ihnen eine große Auswahl an BCAA-Produkten namhafter Hersteller wie zum Beispiel Hansa-Sport oder MYProtein. Sie finden die BCAA als Kapselform in Probiergrößen oder in der Vorratsdose. So kann jeder seinen Tagesbedarf an BCAA für sich individuell abdecken.
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